박사님, 당뇨에 마늘이 좋다는 말이 있든데 사실입니까?

흑마늘도 먹으면 당뇨에 좋습니까?

나이는 55살인데 체질검사는 아직 안해봐서 모릅니다

박사님의 좋은 말씀 부탁드립니다

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당뇨병은 혈당 조절에 장애가 발생하는 질병입니다.

마늘은 혈당조절보다는 항산화작용을 주로합니다.

그래서 어느 정도 당뇨병의 발생을 억제할 수는 있지만, 직접적으로 혈당 조절에 관여하지는 않습니다.

다만, 소음인 체질인 경우에는 약간의 혈당조절 작용을 할 수도 있으며, 

흑마늘도 그런 작용을 합니다.

감사합니다.

김달래 드림.